Joseph Mercola 박사는 다음과 같이 적고 있다;
" Andrew Saul 박사의 새 책, <Niacin: The Real Story> 는 600건 이상의 보고서와 기사, 30권의 책을 저술한 Abram Hoffer 박사와 공동으로 집필되었다. 호퍼 박사의 초기 연구는 정신분열환자와 콜레스테롤 환자에게 나이아신을 사용하는 것이었고, 나이아신을 고용량으로 사용하여 수천명의 환자들을 성공적으로 치료하였다. 저자들은 대부분 정신질환을 비타민B3 결핍을 보충하여 치료할 수 있다는 탄탄한 증거를 제시하고 있다. 나이아신이 매우 저렴하고 사실상 부작용이 거의 없기 때문에, 정신건강에 문제가 있는 가족이 있는 사람들이 고려해볼 만한 가치가 있다. 이책을 읽어보고, 나이아신의 효능에 대해 더 알아볼 것을 강력하게 추천한다." .
NIACIN: THE REAL STORY
by Abram Hoffer, Andrew W. Saul, and Harold D. Foster.
미국 특허국은 라이트형제의 비행기에 대한 특허허가를 기존 과학원리에 맞지 않다는 이유로 5년 동안 유보하였습니다. 이것은 사실입니다. 그리고 이것도 사실입니다: Vitamin B-3(나이아신 niacin)가 정신질환에 효과가 있다는 것도 과학적으로 입증되었지만, 의학계에서 인정을 유보해 오고 있습니다. 5년 동안이 아니라, 50년 동안.
1952년, Abram Hoffer 박사는 정신의학과 레지던트 과정을 막 마쳤다. 뿐만아니라, 정신의학사에서 최초로 이중맹검 위약통제 실험을 통해 비타민B3가 정신분열증을 치유할 수 있다는 것을 입증하였습니다. 아마 여러분은 전세계의 정신과의사들이 이 젊은 정신의학 연구소장의 발견을 배우기 위해 그가 살고 있던 캐나다 Saskatchewan으로 몰려들었을 것이라 생각할 것입니다.
여러분은그렇게 생각하겠지만, 그렇지 않았습니다.
누구나 비타민은 "진짜" 질병을 치료하지 못한다고 “알고” 있기 때문입니다.
Hoffer박사는 지속적으로 다르게 이야기했습니다. 그의 핵심적인 주장은,"정신질환을 포함한 모든 질병은 약물 결핍에의해 생기지 않는다"는 점입니다. 오히려 대부분 질환, 특히 정신질환은 비타민 결핍에 의해 생긴다는 것입니다. 당연한 말이고, 수차례 반복하여 임상검증을 하였습니다. 이 사실을 믿지 못한다면, 이 책< Niacin: The Real Story >가 나이아신의 효과를 입증할 자료를 제공해줄 것입니다. 그리고 1952년에 임상실험들을 시작한 사람이 바로 Hoffer 박사였다는 것을 기억해야 합니다.
그러나 진실은 결국 드러납니다. 나이아신이 진짜 도움이 되는 예가 여기 있습니다: 제대로 진단을 받아 확실하게 치료 불가능한 주에서 운영하는 병원에 입원한 정신분열환자는 자기가 있는 병원에서는 나이아신이 효과가 있는 사례를 보지 못할 것입니다. 환자의 부모들은 아이 치료를 위해 영양을 포함한 모든 가능한 방법을 절실하게 시도해보았습니다. 아들이 너무 폭력적이어서 요양원에서 쫓겨나 부모와 함께 살도록 보내집니다. 어느날. 부모들은 아들에게 3,000 milligram의 나이아신과 10,000 mg의 vitamin C를 먹였습니다. 전에는 지나치게 민감하여 불면증세를 보이던, 이 아들이 복용 후 첫날 밤 18시간 동안 잠을 자고 몇일 후에는 놀랍게 정상이 되었습니다. 놀라운 개선이었습습니다.
나이아신의 또 다른 효능은 혈액 중 해로운 콜레스테롤 수치는 낮추는 것입니다. 호퍼박사의 설명에 의하면, "나이아신은 고밀도지질콜레스테롤(HDL)은 높이고, 나쁜 콜레스테롤을 낮추는 최고의 물질입니다."
나이아신은 또한 혈관을 확장시켜 "나이아신 플러쉬"라 불리는 피부가 더워지는 현상을 만들어냅니다. 주로 피부에 홍조를 동반합니다. 이 "플러쉬"나 열감현상에 대해 많은 사람들이 의구심을 갖고 있습니다. 호퍼 박사는, "처음에 고용량을 복용하면, 플러쉬가 두드러지고 오랫 동안 지속되지만, 복용 횟수가 늘어나면, 플러쉬 강도가 줄어들고, 대부분 환자들에게 미미한 불쾌감이 생깁니다. 나이아신는 항상 매 식후에 바로 먹어야 합니다."
나이아신은 약이 아니라 비타민입니다. 누구나 매일 필요로 하는 영양소입니다. 사람마다 처한 환경에 따라 필요한 나이아신의 양이 다릅니다. 호퍼 박사는 다음과 같이 말합니다. "최대 수용량은 메스꺼움을 유발하고 계속 먹으면 구토를 하면 복용을 멈추면 됩니다. 그 이상 복용하면 안됩니다. 보통의 복용 범위는 하루 식후 3회 나누어 3~9g 이지만 어떤 환자들은 그보다 더 많은 양을 복용해야 하는 경우도 있습니다. 개에게 체중 1kg덩 5g을 먹이면 독성반응을 보입다. 나이이산인 사람을 죽게한 경우는 아직 없기 때문에 사람에 독성이 나타나는 허용치는 모릅니다."
그리고 "나이아신 플러쉬"는 어떤가요?
"대부분 사람들은 처음에 몸이 붉어지고 몇 일 동안 나이아신을 멈추지 않고 복용하면 적응하고, 쉬었다 복용하면 다시 플러쉬가 나타납니다. 어떤 사람들은 익숙해지지 않아 플러쉬가 없는 니아이신아미드를 복용합니다. 플러쉬의 강도는 다양하게 나타납니다. 일반적으로 나이아신을 많이 필요로 할 수록 플러쉬는 적게 나타납니다. 나이아신을 많이 필요로 하는 사람은 관절염 환자, 정신분열증 환자, 그리고 심혈관 문제가 있는 노인들입니다. 정신분열증자 가운데는 정신분열증이 없어지기 전까지 플러쉬를 하지 않다가 정신분열증이 없어지고 나면 플러쉬가 나타납니다. 플러쉬의 존재나 강도로 필요량을 일률적으로 정할 수는 없습니다. 위 속의 음식 종류, 음식의 차거나 더운 정도, 양이나 다른 약물 복용 여부 등 플러쉬에 영향을 주는 요인들이 너무 많기 때문입니다. 아스피린이나 항히스타민제처럼 항정신질환제들은 나이이산의 강도를 낮춥니다.
플러쉬에 관한 몇 가지 사실을 정리하면 다음과 같은 것들이 있습니다.
1) 위에서 언급한대로, 더 심하게 아플수록, 더 많은 나이아신을 플러쉬 없이 받아들일 수 있습니다. 다시 말하면, 필요하면 생리적으로 많은 나이아신을 흡수합니다. 흡수된 것이 다 어디로 가냐구요? 글쎄, 상당수는 니코틴틴아미드 아데닌 디누클레오타이드( nicotinamide adenine dinucleotide:NAD)를 만드는데 쓰입니다. NAD는 몸 속에서 가장 중요한 조효소 중 하나입니다. 이름에서 알 수 있듯이, 이 조효소는 나이아신으로 부터 만들어집니다.
2) 나이아신은 또한 체내에서 항히스타민제로 작용한다. 정신질환 증상을 보이는 많은 환자들이 뇌 알러지로 고생한다. 이들은 부적절한 음식을 먹는것을 보충하기 위해 더 많은 나이아신이 필요하다. 이 환자들은 또한 부적절한 음식을 끊어야 합니다. 그들이 가장 먹고 싶어하는 정크푸드와 설탕입니다.
2) 나이아신은 또한 체내에서 항히스타민제로 작용한다. 정신질환 증상을 보이는 많은 환자들이 뇌 알러지로 고생한다. 이들은 부적절한 음식을 먹는것을 보충하기 위해 더 많은 나이아신이 필요하다. 이 환자들은 또한 부적절한 음식을 끊어야 합니다. 그 음식들은 환자들이 가장 먹고 싶어하는 정크푸드와 설탕입니다. 3) 정신분열증환자의 몸에서 대량으로 발견되는 화학물질이 있다. 아데노크롬(adrenochrome)이라 불리는 인돌(indole)의 일종입니다. 아드레날린의 산화물질인 아데노크롬은 몸에서 LSD(향정신성물질)와 같은 역할을 합니다. 그들의 행동을 추론하게 해주는 물질입니다. 나이아신은 몸에서 이 독성물질이 생성되는 것을 억제하는 작용을 합니다.
Niacin: The Real Story 에서 호퍼박사는 나이아신 치료의 구체적인 방법들을 명확하게 제시합니다. 나이아신의 입증된 안전성과 효능에 대한 의사들의 냉소적 반응과 의문들을 이 책에서 상세히 설명하고 있다. 이 책은 생화학 교재는 아닙니다. 좀 정직하게 말합시다; 이 책은 우리 모두에게 구원의 손길입니다. 나이아신에 대한 기본적인 실제 지식이 많은 환자들을 현저하게 나은 쪽으로 변화시킨다면 이 비타민은 지체없이 관심의 대상이 되어야 마땅합니다.
호퍼박사는 50년이 넘도록 이런 환자들을 수천명 치료하였습니다. 그는 많은 의학적 유행들이 나타났다가 사라지는 것을 목격하였습니다. 그는 직접 목격한 것에 관심을 집중 시켜왔습니다: 매우 아픈 환자들이 비타민B3로 회복되었다는 점.Niacin: The Real Story 는 호퍼박사의 최후 작업입니다. 이 책속에서 그는 나이아신을 어떻게 사용하는 지 자상하게 말하고 있습니다.
아브람 호퍼(Abram Hoffer) 박사(1917~2009)
1917년 캐나다 사스캐츠원 출생. 나이아신 처방을 통해 수많은 정신분열증 환자를 치료한 유명한 자연요법 의사. 노벨상을 2차례 수상한 라이너스 폴링 박사와 함께 분자교정의학을 창시하고, 비타민처방의 효과를 널리 알려 유명해졌다. 55년 동안 왕성하게 연구와 진료를 하면서 24권의 책과 500편 이상의 논문을 썼다. 2005년 12월 31일 부로, 88세를 맞이하여 "모든 사람은 55년마다 자신의 계획을 바꿔야 한다"라는 말을 남기고 환자 치료는 은퇴하고 연구에만 전념하다가 2009년 92세의 나이로 사망하였다. 그 자신이 비타민C와 B3를 꾸준히 복용하여 메가비타민요법의 효능을 입증하였다.
*저서 -- http://welovebh.blog.me/20165837480
NIACIN: THE REAL STORY 는 인터넷 서점 어느 곳에서나 구입 가능합니다.
Niacin: The Real Story 내용 목차
Introduction: Why Should You Read This Book?
Chapter 1. What Is Niacin?
Chapter 2. How Niacin Therapy Began
Chapter 3. How Niacin Works, and Why We Need More of It
Chapter 4. How to Take Niacin
Chapter 5. Safety of Niacin
Chapter 6. Pandeficiency Disease
Chapter 7. Reversing Arthritis with Niacinamide: The Pioneering Work of William Kaufman, M.D., Ph.D.
Chapter 8. Children’s Learning and Behavioral Disorders
Chapter 9. Mental Illness
Chapter 10. Cardiovascular Disease
Chapter 11. Other Clinical Conditions That Respond to Niacin
Conclusion
Appendix: The Introduction of Niacin as the First Successful Treatment for Cholesterol Control, by William B. Parsons, Jr.
References
For Further Reading
About the Authors
Andrew Saul 박사는 다음 책들의 저자다.
1. Fire Your Doctor!
2. How to be Independently Healthy (reader reviews athttp://www.doctoryourself.com/review.html )
3. DOCTOR YOURSELF: Natural Healing that Works. (reviewed http://www.doctoryourself.com/saulbooks.html )
*책 주문 , Click Here .
